한빛정형외과

건강정보

* 일요일, 공휴일 휴진입니다.

번호	제목	등록일
4827	“허리를 숙이면 아파요”…허리 통증 양상에 따른 원인 질환	2024-09-11

4826	전신 군살 빼주는 ‘플랭크’…단계별 변형 동작 5가지	2024-09-05

4825	닭가슴살 말고 근육 생성에 도움 되는 의외의 음식 5	2024-09-07

4824	머리부터 발 끝까지 효과 있는 ‘전신 운동’ 3가지	2024-08-31

4823	젊을 때 퇴행성 관절염 생기지 않으려면? ‘이 생활 습관’은 피하세요	2024-08-31

4822	노인 건강 지키는 두 운동, '파크골프 vs 그라운드골프' 어떻게 다를까?	2024-08-27

4821	화분·박스 들 때 '허리' 지키려면...꼭 지켜야 할 것	2024-08-18

4820	왜 피곤하면 어깨부터 뭉칠까?	2024-08-17

4819	서두르다 '꽈당'...'이곳' 아프면 병원 가세요	2024-08-16

4818	“살짝 넘어졌는데 뚝”…골다공증 예방하는 생활 습관 4가지	2024-08-14

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