ÅëdzÀº ¿©·¯ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¿ä»êÀÌ Ã¼³»¿¡ °ú´Ù ÃàÀûµÇ¾î °í¿ä»êÇ÷ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°°í, ÀÌ°ÍÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é °üÀý¿¡ ¿ä»êÀÇ °áÁ¤Ã¼°¡ ½×¿© ¿°Áõ, ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¡®Åëdz¡¯ÀÌ ¹ßº´ÇÑ´Ù.
Åëdz¿¡¼ Áß¿äÇÑ ¿ä»ê ¼öÄ¡ÀÇ Æ¯Â¡1. ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ º¯ÇÏ´Â °ÍÀº Á¤»óÀÌ´Ù.¿ä»ê ¼öÄ¡´Â ¼·ÃëÇÑ À½½Ä(ƯÈ÷ ¼ú), ¾à¹°, ´ÙÀ̾îÆ®, ½ºÆ®·¹½º, Å»¼ö µî ¿©·¯ ¿ÜºÎ ¿äÀο¡ µû¶ó Á¤»óÀûÀ¸·Î, ÀϽÃÀûÀ¸·Î º¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. Åëdz ȯÀÚÀÇ Àý¹ÝÀº ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀÌ´Ù.ÅëdzÀ» Áø´Ü¹Þ¾Æµµ ¿ä»ê ¼öÄ¡´Â Á¤»óÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
3. ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ̶ó°í Çؼ ÅëdzÀÌ ¾Æ´Ñ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.ÅëdzÀÌ ÀǽɵǴ »óȲ¿¡¼ ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ̶ó°í Çؼ ÅëdzÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í º¼ ¼ö ¾ø´Ù.
ÀÌ °æ¿ì ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡ Àç°Ë»çÇÏ´Â µî ÃßÀû°üÂûÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, °üÀýÀÌ ºÎ¾î ÀÖ´Â »óŶó¸é °üÀýõÀÚ ¹× Æí±¤Çö¹Ì°æ °Ë»ç·Î ¿ä»ê °áÀýÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
4. ±Þ¼º ÅëdzÀÏ ¶§´Â ¿ÀÈ÷·Á ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù.±Þ¼º ÅëdzÀÏ ¶§´Â ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ̰ųª ¿ÀÈ÷·Á ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
5. ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁö¸é¼ ¿ÀÈ÷·Á Åëdz ¹ßÀÛÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù.¿ä»êÀúÇØÁ¦¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ¡®¾à ¶§¹®¿¡ ´õ ¾ÆÇÁ´Ù¡¯°í È£¼ÒÇϴµ¥, ÀÌ´Â ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁö¸é¼ Åëdz ¹ßÀÛÀÌ »ý±æ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ä»êÀúÇØÁ¦´Â ÇâÈÄ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â Åëdz ¹ßÀÛÀ» ¿¹¹æ¡¤Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀûÀ̹ǷΠÅëÁõÀÌ »ý°Üµµ °è¼Ó ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
6. Åëdz Ä¡·á ¸ñÇ¥´Â ¿ä»ê ¼öÄ¡ 6mg/dL ÀÌÇÏÀÌ´Ù.ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ç÷Áß ¿ä»ê³óµµ¸¦ 6mg/dL ÀÌÇÏ·Î Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÇ¥ÀÌ´Ù.
Åëdz Áõ»óÀº ¾øÁö¸¸ ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é ÇâÈÄ Åëdz, ½ÅÀå°á¼®, ½ÅÀåÁúȯ µîÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ç÷Áß ¿ä»ê³óµµ°¡ 8mg/dL ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¹«Áõ»ó °í¿ä»êÇ÷ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¸¸ÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ¾Ë¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¿ä»êÀÇ Ç÷Áß ³óµµ°¡ 7~8mg/dLÀÎ °æ¿ì¿¡´Â 6~12°³¿ù ÈÄ¿¡ Àç°ËÇÏ¿© 8mg/dL ÀÌ»óÀÌ µÇ´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
7. ¿ä»ê ¼öÄ¡´Â ³ôÀºµ¥ Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù¸é, ±»ÀÌ Ä¡·áÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.¿ä»ê ¼öÄ¡¸¸À» Àý´ë ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿© ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù°í ¹«Á¶°Ç Åëdz Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. 12 mg/dL ÀÌ»óÀ¸·Î ¾ÆÁÖ ³ôÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù.
8. ¿ä»ê ¼öÄ¡°Ë»ç´Â 12½Ã°£ ±Ý½Ä ÈÄ ½ÃÇàÇÑ´Ù.¿ä»êÀÇ Ç÷Áß ³óµµ´Â À½½Ä ¼·Ãë¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ¸¹Ç·Î ±Ý½Ä ÈÄ °Ë»çÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
9. ÀÌ´¢Á¦´Â ¿ä»ê ¼öÄ¡¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù.Ç÷¾Ð¾à µî¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀÌ´¢Á¦ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¿ä»ê ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
10. ºí·¢Ä¿ÇÇ´Â ¿ä»ê ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸°´Ù.½Ã·´À̳ª ¼³ÅÁÀÌ ¾ø´Â, ´ÞÁö ¾ÊÀº ºí·¢Ä¿ÇÇ´Â Ä«ÆäÀÎÀÇ ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¿ä»ê ¹èÃâÀ» µµ¿Í Åëdz ȯÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â À½½ÄÀÌ´Ù.
11. °ú´çÀº ¿ä»ê ¼öÄ¡¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù.°ú´çÀº ¿ä»ê ¹èÃâÀ» ¹æÇØÇϹǷΠ°úÀÏÁÖ½º³ª ź»êÀ½·á µî °ú´çÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Ãâó: °Ç°ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú
(www.hidoc.co.kr)